-
Mi a "szeretett" diéta, mi a lényege. Tekintse meg a részletes diétás menüt 7-14 napig, az átállást a normál étrendre.
26 július 2022
-
Hatékony fogyókúrás gyakorlatok kezdő nőknek. Egyszerű edzéskészlet az otthoni fogyáshoz minden napra.
17 július 2022
-
Egy cikk a legnépszerűbb - ketogén - diétáról, a felmerülő nehézségek és nehézségek elemzésével, az előnyök és hátrányok leírásával, az engedélyezett és tiltott élelmiszerek felsorolásával. Heti keto étkezési terv, a leggyakrabban feltett kérdésekre adott válaszokkal.
17 július 2022
-
Növényi étrend a fogyáshoz: hogyan működik a rost? A diéta időtartama. A rost szerepe a szervezetben. Lehetséges problémák a zöldség étrenddel.
6 augusztus 2021
-
A cikk bemutatja a híres Ducan diéta keletkezésének történetét, és elmagyarázza, hogyan kell ezt követni a fogyás érdekében. Példa a heti Dukan étrendre az első fázisban.
5 augusztus 2021
-
Ha kíváncsi arra, hogyan lehet fogyni megerőltető edzés nélkül, akkor javasoljuk, hogy alaposan tanulmányozza az alábbi tippeket. Tudja meg, hogyan lehet egyszerűen elérni a hibátlan figurát a táplálkozási korrekciókkal és így tovább.
4 augusztus 2021